Rapports Toxiques: La Fin Du Cycle

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Alors? Comment ça se passe avec votre patron ? Votre partenaire ? Votre famille ou vos amis ? Vos relations sont-elles aussi apaisées que vous l’espérez ? Ou tolérez-vous des situations toxiques ou abusives, où vos conflits s’enveniment à force d’ouvrir la voie aux disputes plutôt qu’aux échanges constructifs quand vous êtes en désaccord, ou pire encore, pensez-vous qu’on vous manque de respect? Sans être capable de faire preuve de discernement, comment sauriez vous distinguer ce qui est acceptable de ce qui ne l’est pas?

Et je vous pose la question, si vous n’essayez pas d’avoir de relations authentiques ou constructives avec les autres, alors qu’est-ce que vous recherchez vraiment qui serait plus fructueux ?

Entretenir des rapports sains nécessite un effort conscient de notre part et des compétences relationnelles que je souhaite partager avec vous dans cette formation. En outre, votre façon de communiquer ou d’écouter traduit la considération que vous avez pour les autres. Et la façon avec laquelle vous les laissez vous traiter reflète l’estime que vous avez pour vous. Peut-être aurez-vous déjà réalisé que certains comportements (les vôtres ou ceux de votre entourage), peuvent être dysfonctionnels, voire même destructeurs. Mais alors quelle est l’alternative ?

Grâce à cette formation qui repose sur des concepts issus de psychologie sociale, d’analyse transactionnelle et de PNL, vous pourrez :

  • Découvrir des schémas de relations dysfonctionnels et les moyens de les surmonter
  • Découvrir les obstacles à la communication et à l’écoute qui compromettent vos relations
  • Découvrir le cadre dans lequel on peut entretenir des relations authentiques et de confiance
  • Apprendre à donner des feedbacks constructifs et à communiquer votre colère de façon saine
  • Apprendre à éviter les malentendus et à mieux gérer les conflits
  • Appliquer des compétences clés d’empathie, d’écoute active et d’assertivité pour avoir des relations respectueuses et bienveillantes

     

Ce cours se veut pragmatique et il va à l’essentiel. Venez le découvrir par vous-même, les premières vidéos sont mises à votre disposition ! Avec cette formation, vous aurez un accès immédiat à un contenu pédagogique riche qui comprend notamment de nombreux supports aux vidéos (12 ebooks au format pdf) et vous aurez également accès à toutes les mises à jour apportées au contenu.

Je vous dis à tout de suite dans ma prochaine vidéo!

 

Credits:

Picture: Infographic vector created by pch.vector

Song: Sappheiros – Embrace

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Definitely! If you have an internet connection, courses on Udemy are available on any device at any time. If you don't have an internet connection, some instructors also let their students download course lectures. That's up to the instructor though, so make sure you get on their good side!

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Rapports Toxiques: La Fin Du Cycle
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