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Comprendre et quitter les relations toxiques

Se libérer de l'emprise et de la peur pour quitter une relation toxique
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Instructor
Thierry Zibi
10 Students enrolled
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  • Curriculum
  • FAQ
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Vous savez que cette personne n’est pas bonne pour vous. Elle vous fait du mal, vous contrôle, vous rabaisse mais vous n’arrivez pas à la quitter. Il est possible que vous vous sentez confus, désemparé et impuissant.

Vous doutez tellement, que vous ne savez pas quoi faire pour vous en sortir.

Vous n’osez pas demander de l’aide en espérant que les choses s’amélioreront avec le temps.

Malheureusement seule la souffrance augmente avec le temps

Vous avez besoin de dépasser l’emprise du pervers narcissique qui vous fait croire que le changement est plus risqué que votre situation actuelle.

C’est le moment de demander de l’aide pour briser l’emprise et les traumas d’attachements qui vous maintiennent dans la relation toxique

Cette formation complète de 5 heures contient 46 vidéos avec:

· De l’information et des conseils pour prendre les bonnes décisions

· Des questions puissantes pour vous permettre des prises de conscience

· Deux méditations guidées: pour booster votre estime et pour vous aider à le quitter

· Un exercice pour briser l’enprise du pervers narcissique ou de la personne toxique et reprendre votre pouvoir

· Des exercices d’E.F.T. pour vous libérer des abus émotionnels et dépasser vos peurs

Cette formation comprend une partie compréhension avec conseils et guidance et une partie libération avec des exercices pour dépasser votre peur et son emprise afin de vous libérer

Vous avez besoin de dépasser cette partie de vous qui essaye de vous maintenir dans votre zone d’habitude en vous faisant croire que le changement est plus risqué que votre situation actuelle.

Demander à la partie courageuse en vous ce qu’elle ferait

How long do I have access to the course materials?
You can view and review the lecture materials indefinitely, like an on-demand channel.
Can I take my courses with me wherever I go?
Definitely! If you have an internet connection, courses on Udemy are available on any device at any time. If you don't have an internet connection, some instructors also let their students download course lectures. That's up to the instructor though, so make sure you get on their good side!
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